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나이스
안녕하세요. Amor fati 리더입니다.^^ 오늘은 무려 날씨가 ..36도 ...우와 이게 우리나라맞나요? 출근해서 사무실 온도를 보니...따라란..!! 34도.. 진짜 헛웃음이나오네요.! 와서 이리저리 움직이며 청소하고 준비좀했더니. 땀이 주륵주륵주르르르륵.. 진짜 못살겠어요.! 이렇게 일하고서 밤에 편의점에서 맥주하면 진짜 예술인데~! 근데 꼭!!! 모기가말썽이에요.. 제가 혈액형이 B형인데 진짜 B형이 제일 많이 물리는거같아요. 모기에 아니면 나만많이 물리나.. 반바지입고 맥주한잔하면 그날은그냥 다리에 와다다다닥..!! 완전 물리는날..!! 간지러서 긁으면 상처투성이되는날이에요.ㅠㅠ 근데웃긴건 같이먹은 남자친구는 안물린다는거.. 이거뭐지 ??? (나 씻었는데 안씻었다고 놀림받기싫어...) 그래서 ..
v 안녕하세요. Amor fati 리더입니다.^^ 다들 휴가철 최저가항공많이 찾으시죠? 사실 요즘은 돈이 많던 적던 저런 최저가항공이 많이생겨서 잘만 찾으면 저렴하게 어디든 다녀올수 있더라구요.!! (저번년도에 저가항공으로 저렴하게 싱가포르 다녀왔어용.. 가서 술을넘 먹어서 ..돈이 많이 나왔지만...) 그래서 오늘은 최저가항공찾는방법이랑 어플이나사이트 소개해드릴게요. 1. 스카이스캐너 스카이스캐너란 어플&사이트는 다른거에비해 많은 최저가 항공권들이 올라와 있습니다. (타경쟁사에서 올리지못한 최저가항공권들) 저가항공권을 검색해주는사이트중에 최고의 사이트라고 자부할수 있을만큼의 가장많은결과를 보여줍니다. 저같은초보도 사용할수 있게끔 간편하게 디자인되어있습니다.! 가입은 페이스북또는 구글 또는 이메일등록이면..
안녕하세요. Amor fati 리더입니다.^^ 사진첩을 뒤적뒤적 뒤져보다가 이번년도 5월 제생일날 남자친구랑 같이 찍은 사진이 많더라구요. 사실제가 사진찍는걸 그다시 좋아하지는 않는 편이라^^ 사진들은 보다가 오늘은 이번년도 들어서 가장행복했던날에대해 포스팅을 해보려구해요*^^* 제생일이 5월 13일 이거든요. 그날 남자친구랑 송도 센트럴파크호텔에 다녀왔답니다. 사실 그날도 제가 출근을 하는 바람에.. 아침에 부랴부랴 9시까지 출근길에 올랐지모예요.. 몇일전부터 생일을 위해 길러왔던 손톱손질도 받기위해 ㅎㅎ 아침에 일찍 출근하고 저희 직장 아래 있는 네일아트집에서 네일아트를 받고있었죠^^ 샤랄라한 스톤네일을 받고 있으면 남자친구가 데릴러온다고 했거든요*^^* (위에 네일아트집은 다음 포스팅에 소개해드릴게..
안녕하세요. Amor fati 리더입니다.^^ 제가 외동딸이라 외로움을 굉장히많이타요. 어렸을때는 고모손에서 자라서 사촌언니오빠들이랑 자랐구요. 크면서 4학년때쯤 집에서 혼자 생활하면서 아부지어머니는 맞벌이를 하셨어요. 그럴때마다 집에 항상 강아지가 있었던것같아요. 어쩔땐 오빠 어쩔땐 동생같은 강아지이죠. 대부분 제가 키웠던강아지는 중성화 수술을 한강아지였어요. 그래서 강아지의 생리에 대해서 전혀 알지 못하고 있었죠. 그런데 요즘 남자친구네 집에 강아지 2마리가 들어 왔어요. 한아이는 루이라는 여자아이고(1살) 한아이는 푸딩이라는(2살) 아이이죠. 처음 루이가 들어왔을때 이상한 기저귀 같은걸 차고 있더라구요. 속으로 저게 뭐지?라고 생각했는데. 제가 워낙 강아지를 좋아해서~ 루이랑 같이 보내다 보니 알게..
안녕하세요. Amor fati 리더입니다.^^ 날씨가 무척이나 덥네요.!!후후후!! 그래서 오늘은 아이들과 운동하는 대신 아스크림도 먹고~ 영화도 보고 에어컨틀고 빵빵하게!! 있었네요. 가끔이런날도 있어야 좋더라구요! 그쵸오? 오늘은 제가 운동 프로그램이나 태권도 대신해서 요근래 핫한!! 곱창과막창의 효능에 대해 알려드리려고 합니다. 또 제가 자주가는 맛집까지 소개해드리려구해요.!! 일단 효능에대해 좀 알아보고 갈까요? 곱창은 기가 매우낮은 사람에게 좋은 음식이라고 하더라구요! 기력을 채워주고 운동하는 사람들에게 굉장히 좋은 음식입니다.!! 또!! 다이어트를 하시는분들에게도 기력 보충하기에 좋은음식!! 저는 항상 할머니댁가면 할머니와 할아버지랑 같이 곱창전골을 먹었던것같아요.!! 3대영양소인 단백질이 매..
안녕하세요. Amor fati 리더입니다.^^ 어제오늘 비가 엄청 오더니 무더위가 시작이라더니 .. 이제 완연한 여름날씨~!! 너무더워요 이럴때 물놀이많이들 가시잖아요. 그래서 오늘은 다들 아시는 ㅋㅋㅋ 물놀이 안전수칙을 가져왔어요~,. (다들 휴가나 아이들데리고 워터파크도 많이가시죠?? 저도 이번에 아이들이랑 원마운트) step.1 수영하기 전에는 손, 발 들의 경련을 방지하기 위해 반드시 준비 운동을 하고 구명조끼를 착용해주세요!! 준비운동을 끝내신후 물은 심장보다 먼곳부터 발부터 적셔주셔야하는거 알고계시죠? 요즘 워터파크는 전부다 구명조끼착용을 원칙으로 하고 있더라구요. 계곡이나 바닷가로 놀러가시는분들도 꼭 구명조끼하나씩 구입해가세요.!! 월래 계곡이나 바닷가가면 대여도 하긴 하는데요. 한번 쓸꺼 ..
안녕하세요. Amor fati 리더입니다.^^ 학교다닐때는 솔직히 책읽을 시간이 많았는데... 끝까지 읽어본책이 그렇게 많지 않네요. (트와일라잇? 시리즈 책은 다읽은듯!!! 그거엄청두꺼워요~) 그런데 제가 책욕심이 좀 있어가지고 산 책은 굉장히 많네요. 중학교때도 아마 전자책이라는 말을 잘 못들어본거같아요. 아예못들어본거같기도하고?? 거의 종이로된책을 서점가서 사곤했죠. 동네에 서점 하나씩 있었잖아요. 근데 요즘 솔직히 번화가 아니면 동네에서 서점에서 책사는건 진짜 ... 동네 서점가면 거의 교과서?그 해답들은거 있잔아요. 그러한 책이나 문제집이 전부더라구요. 그러고 예전에 서점있던 자리는 지금 서점이 없고 음식점 아니면 텅텅 비어있는곳도 있구요. 또 바쁘신분들은 평일에 책사고싶어도 서점 문닫는시간이있..
안녕하세요. Amor fati 리더입니다.^^ 날씨가 32도가 말이 됩니까??!!!진짜 가만히 있어도 너무 더워요. 특히 잠을 너무 못자겠어요.. 다들 그러신가요?ㅜㅜ 어제밤에는 에어컨을 키고 잤는데.. 왠일.. 감기에 덜컥 걸려버린 바람에 ㅠㅠ 허얼 ..... 진짜 여름감기는 개도안걸린다는데.. 저는뭐 ㅋㅋ목감기코감기 다걸렸네요.ㅎㅎㅎ 그래서 이 무더운 여름!! 싸악~~날려버릴!! 무서운이야기를 가지고 왔습니다. 예~~~ㅋㅋ 나만 예~~~ㅋㅋㅋ 이 이야기는 저의 이야기인데요. 저희집이 약간 신(?)기가 있다고 해야하나? 약간 그런쪽이에요. 종교도 불교고 고모부가 스님이시고, 이야기듣기로는 고모가 저도 태어나기전에 신병같은걸 앓았다고해요. 그래서 아부지말로는 산기도도 많이가고, 엄청 무서웠다고... 그러..
안녕하세요. Amor fati 리더입니다.^^ 너무너무너무너무너무너무너무너무너무너무 더운 무더위가 시작이 되었어요... 정말 ㅠㅠ 출근길이 지옥길이네요. 이럴때 다들 물놀이 많이드 가시잖아요.^^ 오늘은 ' 4분의 기적 심폐소생술' 에대해서 자세히 알려드릴려구요해요. 다들 많이 들어보셨을거에요. CPR(심폐소생술)에 대해서 말이죠. 저도 어린아이들을 가르치는 입장으로서. 일년에 한번또는 2년에한번 교육을 받으러 간답니다. 사실 교육을 받고 와도 내가 그상황에 닥쳤을때 정말로 정확히알고 내몸이 움직여 줄까?가 가장 의문이더라구요. 그럴라면 교육장에서 정말 마네킹을 갖고 많은 연습이 필요할것같아요. 물론 응급처치에 대해 아는것도 중요하지만 예방이 더중요한거 아시죠?^^ 자 ~ 그럼 심폐소생술에대해 시작합니다..
안녕하세요. Amor fati 리더입니다.^^ 이제 곧 여름휴가가 시작되는 데요. 사실 예전보다좋은 어플들이 많이 생겨나서 비행기값도 저렴하게 많이 가더라구요~ 저가 비행기해서~ 해외여행을 많이 가시는것같아요. 해외여행갈때 제일 중요한건 바로바로?? '여권' 그래서 첫 포스팅을 '행복한 여행을위한 여권만들기'로 정했습니다. (다들 행복한 여행이 되시라구 ~ 삶에 진짜 여행만큼 행복한 일 이없더라구요.! 대신 다시 돌아왔을때 진짜 좀 적응하기 힘들었어요.~ 여행 후유증 이라고할까나 ..? 저는 좀 많이 힘들었답니다. 작년에 싱가포르 갔다온이후로 ...) (요 사진은 ㅎㅎ 제가 작년~ 싱가포르 놀러갈때찍은 제여권이에요.) 처음 해외여행을 가시는분은 여권만드는부담이 좀생기더라구요~ 사실그냥 비행기 탄다는거 자..